睡觉过程中，身体突然一抽，小孙也经历过很多次小狗睡觉一抖一抖什么原因。问过身边的同事也经历过多次。

入睡抽动是指人体在即将进入睡眠时小狗睡觉一抖一抖什么原因，全身肌肉突然不由自主地抽动的现象。此过程中往往还伴随着自由坠体甚至感觉模糊的梦境，并可能导致惊醒。

关于具体的原因目前众说纷纭。但也不外乎以下几种小狗睡觉一抖一抖什么原因：

1、睡觉长个说很多人都认为睡觉过程中突然抽动是因为身体在生长。就连现在坐在我身边一米八多的小胖同志小狗睡觉一抖一抖什么原因，用亲身经历告诉我，在他睡觉抽动发生次数最多的那一年，身高增加了近20cm。这个具体有没有科学依据无从考察。

2、假死说有学说认为小狗睡觉一抖一抖什么原因，睡觉过程中身体突然抽动是因为大脑在人体睡觉的过行程中，大脑以为身体快死亡了，所以发送一个脉冲，验证一下身体是不是还正常。（看是不是还活着的意思吧。）

3、入睡抽动说当人体从清醒状态进入睡眠状态时，心跳减慢、体温下降、呼吸变缓、肌肉也随之放松。负责控制这一转换过程的网状激活系统数据若是出错，便会出现一种副作用，即为入睡抽动。

4、进化遗留现象有学者认为，人脑是基于爬行动物的大脑进化而来的，但是仍然保留了一部分爬行动物的应激模式。当肌肉彻底放松时，大脑基于这一应激反应模式会以为我们在自由坠落。出于对自身保护的需要，大脑指挥全身肌肉马上行动，试图在下坠过程中抓到什么东西。于是本来已经放松的肌肉突然收紧。

关于睡觉过程中突然抽动的现象，现代科学只是一种合理的猜想。因为关于这个现象，无法建立一种合理的模型，同时具有无法复制性。所以无法针对性的进行研究。应该不是什么大的问题，所以也不用担心对身体有没有什么伤害。

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睡觉突然全身“一抖”，这是什么情况

大约有70%的人在睡梦中突然抖动过，这是什么情况？

网上流传的答案是这样的：你的身体突然抖一下，是因为神经系统发觉你已进入睡眠状态，很长一段时间没有活动了，以为你死了，所以它就动动，想试试你死了没有……是这样吗？

还有另外流传的一个答案：说明你在长个子。这个就是纯粹瞎掰，都二十好几了还在长个子吗？

其实这叫“肌抽跃”。肌抽跃是一种急速的肌肉不自主地抽动，类似触电一样的动作。肌抽跃是一种急速的肌肉不自主地抽动，类似触电一样的动作。虽然在情况较为严重时，肌抽跃症是一种会影响人正常生活的躯体病症，但生理性肌抽跃在正常人的日常生活中也经常出现，与身体健康可以说没有什么太大的关系。更多关于睡觉时突然“踩空”的问题，我们来看看科学的解释吧。

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狗狗睡觉时会抽搐抖动是因为什么

很多主人都会发现自家毛孩子在睡觉时有时腿会一抖一抖的，总是担心这是不是身体有疾病的征兆，其实狗狗睡觉时会抖动抽搐主要有以下原因，我们可以一起了解下。

一、浅眠

狗狗睡觉时处于浅眠状态，它的感觉灵敏，这时不要去打扰它。睡一段时间当外界没有干扰狗狗就会进入深度睡眠状态，在浅眠进入深度睡眠时就会出现抽搐或抖动，这是正常现象。

二、缺钙

狗狗生长需要足够的钙类营养，这是维持骨骼生长必须的营养物质。当钙缺乏，睡觉时就会出现抽搐等现象。主人在平时需要注意狗狗的营养均衡，避免因缺钙而造成抽搐现象。

三、美梦

人类在做梦时常常会出现碎碎念或肢体摆动，狗狗也是一样的。白天玩太嗨，晚上梦到好玩的玩具这些就会出现抽搐、打呼噜的情况，无需担心。

除了以上原因之外，若是狗狗在日常生活中常常出现抖动抽搐的现象，还是需要引起重视，带狗狗去医院检查下身体状况。

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